測試正式開始，秦曉陽(楊旭文 飾)雖然拼命爭先，但是仍舊沒贏過憋著一股勁的朱麗彤(繆海梅 飾)，最后這名女將擊敗了所有男兵，成為了三十公里長跑的第一名，她也名正言順的成為了隊長。結(jié)束了三十公里跑，趙大鵬(岳鵬飛 飾)根據(jù)姜玫(代斯 飾)他們監(jiān)測的數(shù)據(jù)，知道這些新兵的心跳呼吸都恢復了正常，只剩下肌肉酸痛的癥狀，于是他又下達了十圈障礙跑的訓練任務(wù)。秦曉陽這次明顯落在了后面，到了組隊扛圓木前進的時候，站在中間位置的他為了堅持完成訓練，有些出工不出力，偶爾還把自己掛在圓木上偷個懶?？墒撬倪@種行為立刻被數(shù)據(jù)偵測結(jié)果出賣了，趙大鵬看到后非常生氣，他單獨把秦曉陽叫了出來，覺得他種把自己的重量壓到隊友身上的行為非常可恥，為了讓他長長記性，趙大鵬命令他獨自扛著本來需要三人共舉的圓木完成100次往返跑。

其它隊員都解散離開了訓練場，原本對秦曉陽很看好的郁雯也對他有些失望，她招呼著姜玫一起離開。姜玫看著秦曉陽一個人在爛泥地里跌跌撞撞的完成著聽起來很難完成的任務(wù)，內(nèi)心第一次受到了觸動。秦曉陽的體力已經(jīng)到達了極限，但是每當他想起趙大鵬的話，就又咬著牙接著站起來一遍遍地堅持做下去。大家都開始吃飯了，朱麗彤突然想起自己之前看到秦曉陽一瘸一拐的走進飯?zhí)?，聽說是跑障礙的時候撞到了踝骨。她馬上意識到秦曉陽之所以會在訓練中偷懶，應(yīng)該是因為腳上有傷，她急忙跑到訓練場向趙大鵬求情。秦曉陽再次跌倒在爛泥地里，趙大鵬他們過去查看，果然秦曉陽的腳踝已經(jīng)一片紅腫。

朱麗彤很是自責，她覺得是自己這個隊長沒當好，沒有及時注意到隊員的傷情，趙大鵬也來看秦曉陽，追問他有傷不報告的原因。秦曉陽選擇隱瞞不報是不想被趙大鵬有理由把自己清出隊伍，他還想成為天狼特戰(zhàn)隊的一員。趙大鵬則揭穿他為了追女孩而進軍營的事情，秦曉陽卻沒覺得這有什么不對，趙大鵬很是生氣，命令秦曉陽停止訓練面壁思過。秦曉陽對受到這樣的待遇忿忿不平，腳傷加上心里的怒火讓他翻來覆去睡不著覺，他拿出私藏的手機查看，發(fā)現(xiàn)郁雯居然對富二代下了個難堪大用的評價，他非常惱火，便在下面留言辯解，卻招來了更多網(wǎng)友的諷刺和攻擊。心高氣傲的秦曉陽不愿意被別人認為自己是騙子和懦夫，他終于忍不住曬出了自己拿槍和恐怖分子對決的照片，以此來證明自己是反恐英雄。

郁雯看到秦曉陽曬出的照片很是驚訝，她急忙聯(lián)系姜玫，姜玫看到秦曉陽的微博第一反應(yīng)就是他又闖禍了，急忙把這條微博拿給父親查看。常建安(石兆琪 飾)立刻下達命令控制住秦曉陽，免得他再做出泄密的事情。秦曉陽私藏的手機被沒收了，他也被關(guān)了禁閉。秦曉陽不知道，他這條微博很短時間內(nèi)就被轉(zhuǎn)發(fā)了十幾萬次，常建安他們判斷秦曉陽如此高調(diào)的公開打臉昆塔集團和暗網(wǎng)，一定會招來瘋狂地報復，更可怕的是秦曉陽還掌握著暗網(wǎng)密鑰的特征，大家還擔心他說不準什么時候又把這些機密資料掛到網(wǎng)上，到時候造成的損失將會更加巨大。

秦曉陽這種違反保密規(guī)定的行為顯然已經(jīng)不夠資格加入天狼特戰(zhàn)隊，但是出于對他人身安全的負責，常建安決定暫時把秦曉陽安排到炊事班。秦曉陽私藏的手機被送到了數(shù)據(jù)中心，然而里面有兩套隱藏系統(tǒng)，連技術(shù)部門一時都無法破解，常建安建議讓姜玫試試看進行破解。姜玫奉命破解秦曉陽的手機，結(jié)果在隱藏的系統(tǒng)里沒有發(fā)現(xiàn)違反保密規(guī)定的文件，只有一個用自己生日做密碼的文件夾，里面存的都是自己的照片。姜玫把分析報告拿給父親，常建安看到里面關(guān)于女兒的內(nèi)容，再次和姜玫確認她對秦曉陽的態(tài)度，也告訴她秦曉陽為了追她參軍入伍的事情已經(jīng)傳遍了整個新兵營，姜玫知道是時候和秦曉陽把事情說清楚了。

從禁閉室里出來的秦曉陽依然不覺得自己做了什么錯事，卻沒想到一下子就從天狼預(yù)備隊被貶到了炊事班。趙大鵬告訴他，如果再有下次，等待他的就不是炊事班了，而是軍事法庭。秦曉陽心有不甘地到了炊事班，卻因為沒有健康證被炊事班長(姜英旭 飾)嫌棄。秦曉陽的微博也被伯戈洛夫(PIOWRIGHTCHRYSJOHN 飾)看到了，他知道坤素(威力 飾)就在中國，馬上讓艾爾莎(CLANCETARAROCHELLE 飾)通知班猜(王帥博 飾)，為了暗網(wǎng)和昆塔集團的面子，務(wù)必把秦曉陽干掉，而這件事他準備瞞著王鐸(李幼斌 飾)去操作。