丁教練(宗曉軍 飾)家，大家正聚在一起吃晚飯。周瞳(馬渝捷 飾)打來視頻電話，雷明(印小天 飾)告訴她，自己上傳的視頻點(diǎn)贊量在不斷增加。周瞳表示等雷明成為一名合格的教練她便離開。王書綸(張舒淪 飾)高山(雷豐瑞 飾)走到一旁聊天，王書綸讓高山再去面試，表示他進(jìn)了拔河隊(duì)后看到大家為了一個(gè)目標(biāo)一起努力，十分感動，要回拔河隊(duì)繼續(xù)訓(xùn)練。

第二天，拔河隊(duì)乘坐大巴返回明承大學(xué)，受到了熱烈歡迎，原來是王濛(王濛 飾)轉(zhuǎn)發(fā)了他們的視頻。拔河隊(duì)走下大巴，就被熱情的粉絲包圍。此時(shí)，在操場跑步的曉曉與樂隊(duì)成員撞倒一起。曉曉表示自己最近在練習(xí)唱歌，并為她之前的行為道歉。樂隊(duì)成員說她也不該一聲不響換掉曉曉。兩人和好，樂隊(duì)成員將曉曉帶到排練室，邀請她重新回到樂隊(duì)。

倉庫，訓(xùn)練后的休息時(shí)間，王書綸確定回公司上班，打算等高山面試過了后兩人一起租房子。見雷明腳扭到了，周瞳想離開給他拿藥，雷明則表示訓(xùn)練要緊。原來雷明想使用苦肉計(jì)留下周瞳。

高山來到王氏集團(tuán)面試，王志誠(張雙利 飾)忍不住詢問王書綸的大學(xué)生活，高山告訴他幾人一起參加拔河隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練，而王書綸的夢想是做電競行業(yè)。隨后，王志誠表示歡迎高山進(jìn)入公司，覺得他和王書綸關(guān)系不錯(cuò)。高山意識到王書綸是因?yàn)樽约翰呕毓旧习?，想要再考慮就職一事。

倉庫，劉主任(王茂蕾 飾)找到王書綸，想將他帶到辦公室，雷明連忙單腳跳上前攔住他們。王書綸知道劉主任是因?yàn)橥踔菊\才來，表示自己不會離開拔河隊(duì)，拔河隊(duì)幾人也爭著攔住劉主任。回到寢室，高山告訴王書綸，若工作是依靠犧牲他得來，那自己肯定不會做。于是第二天，王書綸便徑直走進(jìn)辦公室，放下辭職信后表示他要去追求夢想。

游泳館，薛天(易大千 飾)在水里借助繩子尋找繩感，并向曉曉解釋上次的事情，曉曉表示自己是因?yàn)?role>郭炎(陳靖可 飾)最后說的話才生氣。祁雨(趙佳 飾)認(rèn)為曉曉在意郭炎才這么難過，而薛天明明很在意曉曉卻總是幫郭炎說話?？囱μ炷钸吨坝幸环N愛叫做放手”，祁雨哈哈大笑，告訴他曉曉馬上要回樂隊(duì)排練。

夜晚，高山應(yīng)邀來到王書綸家中吃飯。王志誠忍不住向高山講起企業(yè)管理的內(nèi)容，高山沉浸地聽著。吃完飯后，高山幫阿姨一起洗碗，并講起王書綸在宿舍的情況。隨后，王書綸和高山一起走回宿舍。王書綸覺得父母不在意自己的想法，高山建議他應(yīng)該多和父母溝通。高山明白王氏集團(tuán)確實(shí)是一個(gè)難得的機(jī)會，但又擔(dān)心父母知道他放棄留校的機(jī)會，打算再好好想想。

拔河隊(duì)全員和雷明在豬蹄店聚餐，雷明告訴他們周瞳過段時(shí)間就要離開拔河隊(duì)。得知雷明也想留下周瞳，大家紛紛出謀劃策，最后他們舉手表決，決定照郭炎的建議進(jìn)行。

倉庫，雷明帶著拔河隊(duì)全員演戲，假裝雷明的指揮不到位，沒想到周瞳居然贊同雷明的意見。幾人就在倉庫扭打起來，周瞳上前拉架卻不小心被雷明打到鼻子。雷明告訴周瞳自己因一個(gè)人帶拔河隊(duì)而焦慮，周瞳以為雷明得了躁郁癥，連忙安慰他、

樂隊(duì)排練室，薛天讓郭炎將自己買的花束交給曉曉。兩人偷偷探頭看曉曉訓(xùn)練，突然郭炎借口上廁所將花朵還給薛天。見曉曉祁雨詢問，薛天只好假裝花束是神秘人物送給祁雨的。

沈俊海(梁曉龍 飾)拿著一朵玫瑰花在校道上走著，卻被沈俊山(吳一遜 飾)攔住。沒多久，曉曉祁雨經(jīng)過看見兩人，曉曉以為是沈俊海偷偷送花給祁雨。沈俊山拉著沈俊海離開，突然沈俊海收到祁雨的感謝短信，十分開心。

倉庫，雷明激動地帶著拔河隊(duì)訓(xùn)練。大家覺得雷明假戲真做，郭炎提議找機(jī)會揍雷明一頓，大家紛紛同意?？粗芡吆?，他們上前包圍雷明。雷明表示周瞳以為自己是躁郁癥，他也是迫不得已。拔河隊(duì)打算找機(jī)會揍雷明一頓，讓他施展苦肉計(jì)。就在幾人爭執(zhí)時(shí)，一支拔河隊(duì)走進(jìn)倉庫，表示要來踢館。