薛天(易大千 飾)揮拳打了郭炎(陳靖可 飾)，兩人差點在拔河館大打出手。高山(雷豐瑞 飾)伍青(周政杰 飾)想讓郭炎冷靜下來，郭炎不回應(yīng)他們，轉(zhuǎn)身大步離開。伍青得知雷明(印小天 飾)周瞳(馬渝捷 飾)要回拔河館，讓觀看演出的同學(xué)們先行離開，想盡快收拾好東西，但沒過多久雷明周瞳便走進(jìn)拔河館。大家假裝摸黑在拔河館訓(xùn)練，雷明讓他們早點休息，拉著周瞳離開。沒想到，周瞳竟突然走回拔河館并開燈，看到拔河館的布置，周瞳生氣離開。雷明追上周瞳，表示他們是想讓郭炎恢復(fù)狀態(tài)，又怕周瞳不同意才沒告訴她。

第二天，劉主任(王茂蕾 飾)表示足球隊聯(lián)名上書感謝雷明帶領(lǐng)足球隊獲得冠軍，并關(guān)心拔河隊的備戰(zhàn)情況。周瞳保證拔河隊全員都會全力以赴，劉主任十分開心，告訴雷明若拔河隊在U23取得名次，半年后他便可以入編，雷明激動地?fù)肀е芡蛣⒅魅?。就在這時，雷明突然接到電話，方舟(任宇 飾)讓他到醫(yī)院一趟。

林羽(王子涵 飾)墓前，郭炎抱著鮮花出現(xiàn)。郭炎默默傾訴，那個充滿勇氣的自己好像隨著林羽一起離開了，雖然他也很討厭自己現(xiàn)在的樣子，但不知該如何改變。郭炎坐在林羽墓旁，說起曉曉和拔河隊隊友鼓勵自己的事情，但他已經(jīng)不敢面對重要的比賽了。沒過多久，林羽父(韓龍瑄 飾)母前來祭拜，郭炎只能偷偷躲在樹后看著他們。

拔河館，周瞳表示雷明要離開幾天，便由自己向他們介紹比賽的隊伍配置和犯規(guī)的行為?？囱μ鞗]有在聽，周瞳提醒他作為頭繩更應(yīng)該聽清楚比賽相關(guān)內(nèi)容，雷明是因為父親要手術(shù)才無法到場，因此比賽中拔河隊可能會面臨缺少教練和郭炎的情況，周瞳將最終的選擇權(quán)交給拔河隊。伍青帶頭表示自己相信郭炎一定會回來，其他人也紛紛相互鼓勵，拔河隊一定會努力取得勝利。

雷明來到醫(yī)院，讓方舟回去帶隊，自己則留下照顧父親。隨后，雷明帶著父親到湖邊釣魚。雷明回憶起小時候與父親一起釣魚的場景，詢問父親為何不告訴自己手術(shù)的事情，而他已經(jīng)找到工作，過半年便能正式入職。雷明父親覺得雷明一事無成，不愿意相信他的說法。

明承大學(xué)，曉曉突然想起今天是林羽的忌日，并將這件事告訴拔河隊等人。于是大家給郭炎打視頻電話，關(guān)心郭炎的狀態(tài)，并讓他快點回到拔河隊。看著大家的樣子，郭炎慢慢露出笑容。

返回拔河隊之前，郭炎來到林羽家，給林羽父母道歉。郭炎哭著說自己知道林羽出事前身體不舒服，但他太想證明兩人可以完成夢想，所以讓林羽再堅持一下。見此，林羽父親讓郭炎好好看看林羽當(dāng)年給他的生日禮物中的信件。郭炎看著信件的內(nèi)容，回憶起兩人的過往。

原來林羽和他父母在比賽前一周便知道林羽有先天性心臟病，但林羽為了和郭炎踢球隱瞞了他。林羽母(王艷敏 飾)親為郭炎戴上紅繩，讓他平平安安參加比賽。林羽父母表示是林羽堅持上場比賽，他們?yōu)榱钟鹪谧詈髸r光能堅持選擇，獲得快樂而感到欣慰。郭炎站起來向林羽父母深鞠一躬，跑著離開林羽家。

U23比賽當(dāng)天，拔河隊全員到達(dá)比賽場地，抽簽結(jié)束后，明承大學(xué)被安排在C組，大家看著即將比試的強勁隊伍，十分沮喪。此時，周瞳告訴他們拔聯(lián)給自己安排了其他工作，因此她也沒法陪拔河隊一起比賽，接下來的比賽只能靠拔河隊自己了。就在這時，工作人員竟表示拔河隊不足八人無法參加比賽，若隊員在五分鐘內(nèi)無法到場，便要給他們辦理退賽手續(xù)。萬分危急時刻，郭炎終于到達(dá)比賽場地。